Menu (16.12-20.12)

Obiady u Basi

PONIEDZIALEK
Zupa jarzynowa
Kebab z kurczaka z opiekanymi ziemniakami z dipem i surowka

WTOREK
Zupa kapusniak z mlodej kapusty
Carbonara z kurczakiem i makaronem

SRODA
Zupa szparagowa
Filet z kurczaka z pieczarkami i serem, puree z surowka

CZWARTEK
Zupa ogorkowa
Karkowka pieczona w sosie wlasnym i kasza z warzywami

Policzone Kalorie Wysokobiałkowe

PONIEDZIALEK
JAJKO NA TWARDO Z SOSEM, GRZANKA I OGORKIEM
CIASTO CZEKOLADOWE
NOODLE Z KURCZAKIEM TERIYAKI I WARZYWAMI
SALATKA Z BURAKIEM, FETA, TUNCZYKIEM, SOSEM BALSAMICZNYM I GRZANKA

WTOREK
OWSIANKA SZARLOTKA
PIECZONE WARZYWA Z SOSEM KOPERKOWYM
PULPETY Z DORSZA W SOSIE POROWYM Z PUREE I BROKULEM
TAJSKA ZUPA Z KURCZAKIEM I MAKARONEM RYZOWYM

SRODA
PASTA Z SUSZONYCH POMIDOROW Z KABANOSEM I KRAKERSAMI
KOKTAJL TRUSKAWKOWY Z KOKOSEM
SPAGHETTI CARBONARA Z KURCZAKIEM
ZUPA KREM Z SOCZEWICY Z CHILLI

CZWARTEK
CROISSANT Z NUTELLA I MUSEM JAGODOWYM
TWAROZEK Z WARZYWAMI I WAFLAMI RYZOWYMI
KOTLECIKI MARCHEWKOWE W SOSIE Z KASZA I OGORKIEM
ZUPA GULASZOWA Z WIEPRZOWINA

PIATEK
JAJECZNICA Z GRZYBAMI, POMIDOREM I CHLEBEM
DESER BANOFFEE
PIECZONE UDKO Z KURCZAKA Z ZIEMNIAKAMI I SUROWKA
WARZYWA ZAPIEKANE POD BECHAMELEM

Policzone Kalorie

PONIEDZIALEK
JAJKO NA TWARDO Z SOSEM, GRZANKA I OGORKIEM
CIASTO CZEKOLADOWE
NOODLE Z KURCZAKIEM TERIYAKI I WARZYWAMI
SALATKA Z BURAKIEM, FETA, SOSEM BALSAMICZNYM I GRZANKA

WTOREK
OWSIANKA SZARLOTKA
PIECZONE WARZYWA Z SOSEM KOPERKOWYM
PULPETY Z DORSZA W SOSIE POROWYM Z PUREE I BROKULEM
TAJSKA ZUPA Z KURCZAKIEM I MAKARONEM RYZOWYM

SRODA
PASTA Z SUSZONYCH POMIDOROW Z KABANOSEM I KRAKERSAMI
KOKTAJL TRUSKAWKOWY Z KOKOSEM
SPAGHETTI CARBONARA
ZUPA KREM Z SOCZEWICY Z CHILLI

CZWARTEK
CROISSANT Z NUTELLA I MUSEM JAGODOWYM
TWAROZEK Z WARZYWAMI I WAFLAMI RYZOWYMI
KOTLECIKI MARCHEWKOWE W SOSIE Z KASZA I OGORKIEM
ZUPA GULASZOWA Z WIEPRZOWINA

PIATEK
JAJECZNICA Z BOCZKIEM, POMIDOREM I CHLEBEM
DESER BANOFFEE
PIECZONE UDKO Z KURCZAKA Z ZIEMNIAKAMI I SUROWKA
WARZYWA ZAPIEKANE POD BECHAMELEM