Menu (11.11-15.11)

Policzone Kalorie Wysokobiałkowe

Poniedziałek
Serek wiejski z chrupkim pieczywem
Koktajl bananowo-pomarańczowo-miętowy
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
Spaghetti z ciecierzycą w sosie paprykowym

Wtorek
Naleśniki z dżemem i jogurtem
Czekoladowy pudding z batata z musem z mango
Makaron z kurczakiem teriyaki i warzywami
Zupa grzybowa z ziemniakami i kurczakiem

Środa
Jajka z kabanosem i chlebem tostowym
Ciasto bananowe
Szarpana wieprzowina z puree i buraczkami
Sałatka warzywna z szynka i serem

Czwartek
Pasta warzywna z chlebem i szynka
Brownie z cukinii z twarozkiem
Burger wieprzowy z salsą pomidorową i ogórkiem
Sałatka niçoise z jajkiem

Piątek
Owsianka tiramisu
Koktajl wieloowocowy ze szpinakiem
Dorsz w sosie szpinakowym z kuskusem i granatem
Bigos z chlebem

Policzone Kalorie

Poniedziałek
Serek wiejski z chrupkim pieczywem
Koktajl bananowo-pomarańczowo-miętowy
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
Spaghetti z ciecierzycą w sosie paprykowym

Wtorek
Naleśniki z dżemem i jogurtem
Czekoladowy pudding z batata z musem z mango
Makaron z kurczakiem teriyaki i warzywami
Zupa grzybowa z ziemniakami i kurczakiem

Środa
Jajka z kabanosem i chlebem tostowym
Ciasto bananowe
Szarpana wieprzowina z puree i buraczkami
Sałatka warzywna z szynka i serem

Czwartek
Pasta warzywna z chlebem i szynka
Brownie z cukinii z twarozkiem
Burger wieprzowy z salsą pomidorową i ogórkiem
Sałatka niçoise z jajkiem

Piątek
Owsianka tiramisu
Koktajl wieloowocowy ze szpinakiem
Dorsz w sosie szpinakowym z kuskusem i granatem
Bigos z chlebem